おはようございます
西谷駅げんきのこころ整骨院です。
整体で肩こりが消える!?
肩こりがあって整体に行くと肩が軽くなる
でも、しばらくしたら元に戻るんでしょ?
はい、戻ります
同じような日常生活を続けていれば
同じように筋肉に負担がかかります。
じゃあ、どうすれば
日常生活での負担を取り除く、、、
と言っても、仕事はしなくちゃいけないし
パソコン作業しなくちゃいけないし
家事をしなくちゃいけないし
なので日常生活をほんの少しずつ改善(絶対運動しろとかではありません)し
身体のバランスを整えることにより
肩こりにならない身体になるのです!!
西谷駅げんきのこころ整骨院では
あなたの日常生活を伝えられる範囲でお伝えいただいて
日常生活で改善、または簡単な負担のかからない動きなどをお伝えします。
それを少しずつ行い、それが良いクセ(習慣)になり
肩こり腰痛になりにくい身体になるのです。
国家資格を保有している西谷駅げんきのこころ整骨院で整体を受けて
肩こりを繰り返し繰り返し、そのツラい身体、、、、もうそれ卒業しませんか??
西谷駅げんきのこころ整骨院 院長