おはようございます

 

西谷駅げんきのこころ整骨院です。

 

良く整体に行くと

 

続けましょう

 

とか

 

通わないと治りませんよと言われますよね

 

そもそも人間の身体は機械と違って

 

部品交換が出来ません

 

また車で例えると

 

オイル交換も出来ません。

 

また、筋肉は年々衰えていきますし

 

関節の軟骨「膝など」は加齢とともにすり減り

 

それが元に戻ることもないです。

 

例えば腰痛

 

腰痛は重いものを持ち上げた時に腰を痛める

 

子供を無理な体勢から抱っこして腰を痛める

 

は分かります

 

でも

 

そういう事をしてないのに腰痛がある

 

それは日常生活で腰への負担が蓄積して

 

結果痛みとして出現しているのです

 

なんで、日常生活で負担がかかるの？

 

洗濯物を持ち上げている時にかかる負担

 

デスクワークでの長時間の同じ姿勢での負担

 

よく沈むソファに長時間座っている負担

 

何も動かしてないだけでも筋肉は硬くなります

 

挙げたらきりがないのですが

 

そしたら日常生活出来ないし

 

仕事も出来ない！！

 

じゃあ、日常生活を変えないとダメですね

 

とはいえ、

 

仕事はしなくてはいけないし

 

家事もしなくてはいけない

 

どうすればいいの？？

 

運動しましょう

 

ストレッチしましょう

 

中々出来ません

 

そこで整体を受け、身体のバランスを整えて

 

その良いバランスを保つことができればいいのです！！

 

大変と思いますが

 

実は簡単に出来るものはたくさんあるのです

 

西谷駅げんきのこころ整骨院では

 

身体のバランスを整えるのはもちろん

 

その後のバランスを崩さないように

 

するアドバイスをします

 

えー、ストレッチしろとか言うんでしょ！！

 

それを望むならおつたえします。

 

それよりも誰でも簡単に出来る

 

良い習慣をお伝えします。

 

良い習慣が身について

 

それが当たり前になればどうなるか想像してみてください

 

 

身体が良い状態を保つことが出来ますよね！！

 

ストレッチ？

 

体操？

 

無理してやらなければいけない

 

と言うことは決してありません！！

 

 

当院の整体は

 

その人に合わせたプログラムで整体を行いますので

 

 

安心して受けられます

 

そして無理なく身体が楽になり

 

充実した日常生活を送れ

 

なおかつ

 

健康寿命を延ばします。

 

身体のことが気になる

 

腰痛から抜け出したい

 

長年の肩こりとサヨナラしたい

 

そんなあなたは今すぐお試しの整体を受けてみませんか？？

 

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また身体のことのご相談などもいつでもメールで受け付けています

 

メールはこちらから

 

kokoro1123seikotsuin@gmail.com    まで

 

西谷駅げんきのこころ整骨院  院長