こんにちは

西谷駅げんきのこころ整骨院です。

ぎっくり腰になったら

温める？冷やす？無理矢理動かす？

分からないことだらけですよね。

まずは、痛みがひどく動けないようなら横向きで寝てじっとしている。

痛みが少しひいて動けるなら治療に行きましょう。

いつまでも動けないなら救急車ということもありますが、、、

痛みがあるなら痛みが出る動きをしないっ！！

ということですね。（そればかりではありませんが、、、）

ぎっくり腰になって痛み止めなどに頼らず

もうこんな思いはしたくないと思っているあなた！！

当院で根本的に改善をして２度とぎっくり腰にならない身体になって

快適に家事・スポーツをしてみませんか？？

西谷駅げんきのこころ整骨院　院長