眼精疲労にはブルーベリー?

こんばんは

西谷駅げんきのこころ整骨院です

眼精疲労にブルーベリーが効果的なのは知られていると思います。

なぜいいのか?ロドプシンという物質が、、、

長文になるので

ブルーベリーには医者が認めた目に良い物質が入ってるんだぜ!

という感じです。

また眼精疲労は肩こりからくることもあります。

パソコン作業により目を使い肩こりが生じ眼精疲労を増長させる。

肩こりがあり眼精疲労を引き起こす。

そうなってしまったら肩こりを解消しないとなかなk眼精疲労は

解消されません。

肩こりを解消・眼精疲労を解消

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西谷駅げんきのこころ整骨院 院長