ぎっくり腰したらどうする!?

こんにちは

西谷駅げんきのこころ整骨院です。

ぎっくり腰になったら

温める?冷やす?無理矢理動かす?

分からないことだらけですよね。

まずは、痛みがひどく動けないようなら横向きで寝てじっとしている。

痛みが少しひいて動けるなら治療に行きましょう。

いつまでも動けないなら救急車ということもありますが、、、

痛みがあるなら痛みが出る動きをしないっ!!

ということですね。(そればかりではありませんが、、、)

ぎっくり腰になって痛み止めなどに頼らず

もうこんな思いはしたくないと思っているあなた!!

当院で根本的に改善をして2度とぎっくり腰にならない身体になって

快適に家事・スポーツをしてみませんか??

西谷駅げんきのこころ整骨院 院長